独立午睡是孩子在幼儿园生活中需要适应的重要方面。因此，为了让孩子能平稳地度过入园适应期，从现在开始家长可以有意识地帮助孩子逐步养成独立午睡的习惯。

比如，以前家长和宝宝是睡在一张床上，现在可以在大床边放个小床；以前是睡着后大人再离开的，现在可以在孩子睡前讲个小故事，然后把卧室灯光调暗，告诉孩子妈妈到隔壁拿东西马上回来，随着宝宝适应大人的短暂离开，家长可以把离开时间逐渐延长，使其渐渐做到独自入睡。

在培养过程中要注意，离开后，如果孩子召唤，要及时出现，否则她会产生不安全感，以后家长再想离开会变得更为困难。

遭遇困难孩子就大声地哭泣，我们试着站在孩子的角度想一想，为什么要哭呢？也许是自己怪自己，也许是害怕家长责备吧，孩子往往通过发脾气或哭来逃避父母指责。

心理学家认为，被爱或安全感等得不到满足，孩子就会焦虑不安，表现出来的是爱哭或不快乐的神情。不过孩子爱哭的原因有很多，有可能是因为父母的娇惯，有的是因为不懂得正确的表达方式，有的是对孩子有所忽视。家长们需要多观察了解才能够明白孩子的小心思。

不管哪种情况，家长盲目地要求孩子变得坚强并非是适宜的教育方式，要对孩子犯错或遇到困难表示同情，给予安慰和鼓励，让孩子知道遇到困难和犯了点小错没那么严重可怕。只有这样，他才能安心，才能用平静的心来想办法。作为父亲，可以和孩子讲一些关于勇敢勇气的小故事，让孩子体会勇敢是一个好的品质，也让孩子有了努力勇敢起来的目标。

宝宝吃饭需要玩具陪伴、喝奶等的确都是不好的习惯，家长要逐步帮助他改善。您已经尝试了很多方法，这些方法都可以，您可以继续坚持。但需要注意：循序渐进地进行，避免过于刚性的做法会对宝宝心理健康产生影响。

建议可以采取一些符合宝宝年龄特点的方式来吸引宝宝，例如：转移宝宝的注意力，告诉宝宝玩具累了，等你吃好饭了才能继续跟你玩；给宝宝购置有趣的餐具，增加宝宝进餐的兴趣；给宝宝阅读故事，来树立一些好榜样等。

另外，需要判断给孩子的饭量是否合适，避免给宝宝的饭菜量太大。如果怕宝宝吃得不够，可以先给宝宝少一点饭，吃完再添加，用这样的方式鼓励宝宝多吃。

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