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中国福利会托儿所的儿童营养膳食,在全国享有盛名。这是中福会托儿所营养工作者们几十年追求的成果,是托儿所领导认真贯彻宋庆龄“实验性、示范性、加强科学研究”的工作方针,早出成果、多出成果、出好成果的体现。 在二十一世纪的今天,中国福利会托儿所根据儿童营养的新发展,分析儿童营养的新特点,投入新的思考,总结新的成果。今天的幼儿生长在经济条件优越的家庭里,生活在物质日益丰富的社会环境中,高档食品、细化食品、洋化食品充满市场,虽然满足了幼儿的口感,暂时补充了幼儿的营养需求,却随之带来诸多健康问题,引起幼儿厌食、偏食、挑食、食物过敏等,导致幼儿体质明显下降。为此,我们更重视科学营养、健康儿童的研究,形成了科学配膳、平衡营养、合理烹调、食补强身、食疗健身的新特色。 ●科学配膳,合理营养,搭配均衡,食疗健身 我们加强科学配膳,合理营养,搭配均衡,食疗健身的探索。根据幼儿的不同年龄,配制相应的营养物质,满足幼儿生长发育的营养需求。依据“4+1” 金字塔膳食方案,分配幼儿的日常膳食,做到科学配膳,合理营养。根据幼儿生长发育的规律,配备不同的食物,做到粗细搭配、米面搭配、干湿搭配、蔬果搭配、咸甜搭 配、荤素搭配,从而达到搭配均衡,食补强身、食疗健身的功效。运用食物的特性,组合成调整幼儿体质的食疗食补的膳食,为此总结出大量保健食补菜点。如山药片炒腰花片、核桃仁,组合成为具有开胃健脾、补肾健脑的冬令食补儿童菜肴。又如夹心鱼糕片中加入玉米粒泥、胡萝卜泥等,组合成粗杂粮与动物蛋白合理搭配的儿童佳肴,大大提高了食物的营养价值,强化了食品的“进补”疗效。因此,我们的儿童营养菜肴和点心,在各类展示和评比中,得到领导和同行的公认。 ●色香味形,儿童特色,时令食品,四季套餐 我们坚持以儿童为本,根据幼儿对食品的要求,在菜点的色香味形上进一步体现儿童特色,合理烹调,采纳有利于幼儿健康生长的烹调方法,如蒸、煮、炒、烩、烤等保留更多营养成分的烹调手法,利用食物本身的色彩、香味配制成具有儿童特色的菜点,丰富幼儿的口味,同时利用各种时令食品,组合成不同年龄幼儿的四季营养套餐,深受小朋友喜爱,促进幼儿的健康发展。 ●愉快进餐,形式多样,自助餐饮,增添童趣 为了丰富幼儿的进餐形式,提供幼儿愉快进餐、文明进餐的学习机会,营养员们每月为托大班、幼小班、幼中班、幼大班四个年龄组的幼儿,分别配制以年龄为依据,以季节为主线,以健康为主题的快乐自助餐。也许在繁忙的工作中又增添了新的内容,但同志们乐意做好自助餐的各项工作,每当看见小朋友们在轻松愉快的环境中,在自由交往的氛围里,在欢乐美妙的音乐伴奏下,分享各味食品,认识各种食物,同时学会了文明进餐,礼让同伴,友爱伙伴的本领,自助餐已成为小朋友们最受欢迎和期盼的进餐形式。经过多年的尝试,已形成了具有年龄特点和时令特色的儿童营养健康自助餐的食谱,为进一步研究、积累了大量的实践依据。 ●中外合作,外来食品,中式烹调,科学探索 近年来,我们与意大利的罗马大学合作研究儿童营养项目,利用 意大利食品,结合中国的调味,烹制出具有意大利风味又满足中国幼儿口味的菜肴,深受小朋友的欢迎,我们迈出了跨国合作研究儿童营养的起始步,这是我们共同抓住了发展儿童营养的好机遇,因此,同志们投入大量精力,按时制定意大利食谱,烧出意大利风味菜肴让小朋友们品尝,虚心听取小朋友的意见,不断改进,形成了外来食品、中式烹调的特色,为中福会托儿所加强中外合作研究儿童营养,进行新的尝试,积累新的成果。 |












