l         成长中的宝宝

1个月的宝宝通常四肢屈曲，双手握拳，出生后即会觅食，吸吮吞咽，体温易随环境温度而变化，每天睡16—22小时，每小时约有3—7分钟处于清醒状态。

目光只有15—20厘米，喜欢看人脸，听到悦耳的声音会停止啼哭，喜欢被抱起来谈话逗笑，喜欢听母亲的心跳声，对甜、咸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝。眼睛能注视红球，但持续时间很短。对说话声很敏感，尤其对高音很敏感。

l         教养提录

1、  新生儿生理性黄疸一般10—14天内自行消退，如果持续时间长，颜色绿要去医院诊治。

2、  有些女婴生后5—7天阴道中有少量白带样粘液，有时还有少量血液，一般1—2周会自行消失。如伴有其它部位出血要立即到医院诊治。

3、  多数宝宝喂完乃后会溢乳，每次喂完奶后把宝宝竖抱，轻拍背部，使其打嗝即可停止，如果溢乳频繁且量多需到医院诊治。

4、  尽可能用母乳喂养宝宝，如采取催乳措施后，母乳仍不足，可以加配方奶混合喂养，如无母乳或不能用母乳喂养可以用配方奶进行人工喂养。

5、  出生两周后开始补充维生素A\D。

6、  每天给宝宝做一次抚触。

7、  对宝宝多搂抱，多抚触，多说话，多微笑。

8、  提供适量的视听刺激，常听舒缓柔和的音乐声、玩具声，常看会动的玩具和人脸等，适宜距离为15-30厘米。

9、  每次洗完澡用75%酒精由内向外擦脐部，如脐周皮肤发红要到医院治疗。

10、              出生接种卡介苗、乙肝疫苗。

11、              满月世接种第二次乙肝疫苗。

12、              母亲不要躺着喂奶，以防睡着后堵住宝宝口鼻引起窒息。

13、              小床周围用围边，以防宝宝的头、四肢卡在栏杆外，床头不放东西。

l         经验分享

教养实例：宝宝的皮肤很柔嫩，尤其是月子里的宝宝很容易红屁股，因此每次大便后都要用温水给他洗屁股，然后用毛巾把水吸干，屁股缝中用干纸巾把水吸的干干的，最用再涂护臀油。

l         专家点评

月子里宝宝的皮肤互利很重要，尤其是臀部平时很少暴露，总是捂在潮湿的尿布里，天长日久很容易得尿布疹。一般每天给宝宝洗澡，女婴洗屁股时要从前往后洗，洗完后用干毛巾把全身皮肤吸干，颈部、腋下、腹股沟这些地方的皮肤皱折处要用干纸巾把水吸干，如果气温允许最好等皮肤完全干燥后再穿衣服，换上尿布，总的来讲皮肤要保持干爽，不要受奶液、汗液、大小便的刺激。

l         小窍门：

有的宝宝眉毛和头皮上会有一层厚厚的痂，看上去很脏，但又洗不掉，可以用熟的植物油凉后用绵签轻轻的把痂擦掉。如擦不掉，也不要硬擦，可以再次用涂油等痂软化后再擦掉。

l         宝贝游戏

宝宝按摩操（皮肤触觉，情绪/社交）

在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候，妈妈可以给宝宝做做按摩操，双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快，并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次，每次3至5分钟。

如果冬季室内温度较低，可以给宝宝盖上一层薄被，隔着薄被进行按摩，以免宝宝着凉。

手指按摩（精细动作，情绪/社交）

妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以用一只手托住宝宝，用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头，或者把手指给他，让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢，有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧；也可以增进母子感情，让宝宝获得安全感。

抬抬头（肢体动作）

学会抬头可以扩大宝宝的视野，促进智力发育。方法有三种：一是将宝宝竖直抱起来，靠在妈妈的肩头，慢慢让他的头部离开，自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引他，让他把头抬起片刻；三是让宝宝面对面趴在你的身上，把他的头扶正，然后由斜靠姿势慢慢躺平，宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧；练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜；事后要让宝宝仰卧休息。

爬呀爬（肢体动作）

每天给宝宝洗完澡或做按摩操后，让宝宝俯卧在床上，尽管他还抬不起头来，但是当你用手抵住宝宝的小脚板时，他就会向后用劲蹬，以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动，增强体质。

l         专家告诉您：

问：小婴儿为什么总是打嗝？

答：小婴儿的神经系统和膈肌都没有发育完善，小婴儿受到轻微刺激如冷空气吸入、吃奶太急，将空气吞入胃内、过饱，就会发生膈肌突然收缩，因而迅速吸气并发出嗝音，膈肌有节奏的收缩必发出连续“嗝”声。打嗝不是病，将会随着宝宝的长大，神经系统发育完善，打嗝自然会消失。

纠正方法：可给宝宝喝几口水或奶就会缓解。

问：接种卡介苗引起脓包怎么办？

答：卡介苗是结核杆菌活疫苗，注射后有的孩子可出现小脓包，多在两－三个月内消退自愈，一般可不用治疗．若脓包较大或伴有其它症状，如发热，淋巴结肿大等，可用异烟肼局部封闭，或口服利福平治疗，并同时服用肝泰乐和维生素Ｃ以保护肝脏。