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肉末番茄(补钙)

星级:
适合年龄: 1-2岁,2-3岁,3-4岁,4-5岁,5-6岁
适合季节:
所属类别: 热菜
上 传 人: tangqi
材料: 猪瘦肉末50克、番茄150克
调料: 植物油、酱油、盐、白糖、淀粉各适量
做法:

  • 步骤1:
    猪瘦肉末放入碗内入笼蒸熟;番茄洗净,切成片,两面都沾满干淀粉,放入盘内

  • 步骤2:
    油锅烧热,逐片放入裹满淀粉的番茄片,煎至两面呈金黄色出锅

  • 步骤3:
    锅内留少许底油,放入煎好的番茄片,撒上熟肉末,加酱油、盐和适量白糖、清水,加盖,小火焖5分钟即可
营养功效:
特别说明:
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